Welke impact heeft je matras op je slaappatroon?

Een matras kan een aanzienlijke impact hebben op je slaappatroon en algehele slaapkwaliteit. Hier zijn enkele manieren waarop een matras dit kan beïnvloeden: Comfort en ondersteuning Een matras dat comfortabel aanvoelt en voldoende ondersteuning biedt aan je lichaam kan bijdragen aan een diepere en meer herstellende slaap. Als je matras te zacht of te hard […]